Abnehm-Guide für 0 Euro
Entschlüssel deinen persönlichen Kalorienbedarf, um gesund abzunehmen.
Du möchtest abnehmen, aber fragst dich jeden Tag, wie viele Kalorien du zu dir nehmen kannst?
Mit meinem Abnehm-Guide lernst du, wie du deinen täglichen Kalorienbedarf inkl. gesundem Kaloriendefizit berechnest.
0 Euro – Du bekommst sofort ein 15-seitiges PDF per E-Mail zugeschickt.
Dieses PDF ist perfekt für dich, wenn...
… du deinen Kalorienbedarf nicht kennst.
Du hast keine Lust mehr, immer nur nach Gefühl zu essen und dann frustriert zu sein, dass deine Waage nicht weniger anzeigt.
… du den Unterschied zwischen Grund- & Gesamtumsatz lernen willst.
Du hörst häufig die Begriffe Grundumsatz und Gesamtumsatz und weißt nicht so recht, was eigentlich dahinter steckt.
… du dein Wunschgewicht erreichen willst.
Entdecke, wie leicht abnehmen sein kann, wenn du die Grundlagen kennst und dich im Kaloriendefizit gesund ernährst.
Mit diesem PDF...
kennst du deinen Kalorienbedarf!
Endlich weißt du, wie viele Kalorien du wirklich essen kannst und brauchst dich nicht mehr mit 1.300 kcal zufreiden geben.
sind die Fragezeichen in deinem Kopf zu Grundumsatz & Gesamtumsatz verschwunden.
Neben dem Ermitteln deines persönlichen Kalorienbedarfs lernst du auch, was der Unterschied zwischen Grundumsatz und Gesamtumsatz ist. So nimmst du gesund und nachhaltig ab.
weißt du, worauf es ankommt!
Neben der Formel erhältst du auch noch wertvolle Tipps & häufige Fehler, die du unbedingt vermeiden solltest.
Hallöchen, ich bin Sandra
Deine Expertin für gesunde Ernährung
Und das ist deine Chance, um endlich abzunehmen und dein Gewicht zu halten.
Als ehemalige Köchin in Sterne-Restaurants weiß ich sehr genau, wie schwierig es ist, nach einem langen und harten Arbeitstag noch zu kochen. Man ist müde, kaputt und hat keine Motivation mehr, sich Gedanken übers Essen zu machen und ewig in der Küche zu stehen.
Mit diesem Kalorien Guide lernst du die wichtigsten Punkte zum Thema Kalorien. Mit dem Leitfaden bist du in der Lage, deinen persönlichen Kalorienbedarf zu berechnen.
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